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Bouldertraining
Technik an der Wand und spezifischer Kraftaufbau
1 Std. 30 Min.1 Std 30 Min.Lindener Straße
Beschreibung
Bouldern ist eine absolute Trendsportart und in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Etliche Hallen sprießen aus dem Boden und behaupten sich auf dem Markt. Vollkommen zu Recht, meiner Meinung nach. Bouldern bringt den kindlichen Klettertrieb wieder in uns hervor und lässt uns, vorallem zu Beginn schnell gute Verbesserungen erbringen. Ab einem gewissen Niveau gilt es dann aber an seiner Technik zu feilen und bestimmte Übungen zu absolvieren, damit noch eine Steigerung sichtbar ist. Gerne sammele ich dich auf jedem deiner Phase ein.
Kontaktangaben
Lindener Straße, Bochum, Deutschland
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