Ernährungsberatung

Beschreibung

Entscheidend ist deine wöchentliche Kalorienbilanz. Alles, was du tun musst, ist dich an die Vorgaben zu halten. Es muss nicht schwierig sein einen Ernährungsplan mit allen Mahlzeiten und Snacks pro Woche langanhaltend umzusetzen. Wir arbeiten gemeinsam daran, Ernährungspläne zukünftig überflüssig werden zu lassen, so dass dich diese nur in einem überschaubaren Zeitraum bei deinen Fitnesszielen unterstützen müssen und dir ein besseres Gefühl und Verständnis für kalorienreiche und -arme Lebensmittel geben. Ich bin kontinuierlich dabei, meine Ernährungsweise weiter auszubauen. Profitiere von meinen eigenen Erfahrungen und den aufgebauten Ecksäulen einer gut und unkompliziert in den Alltag integrierbaren Ernährung.